中药治疗湿疹可缓解症状并减少复发，但根治需结合体质调理与长期管理，具体方法包括内服方剂、外用熏洗、针灸疗法、膳食调理及生活习惯调整。1、内服方剂：
湿疹多因湿热蕴肤或血虚风燥引起，内服中药需辨证施治。湿热型常用龙胆泻肝汤加减，含龙胆草、黄芩等清热利湿；血虚型选用当归饮子，含当归、白芍养血润燥。临床研究表明，持续用药3-6个月可显著降低复发率，但需定期复诊调整药方。
2、外用熏洗：
急性期渗出可用苦参汤熏洗苦参30g、黄柏15g煎水冷敷，慢性肥厚皮损则用紫草油外涂。研究显示，联合外用青黛散青黛、煅石膏等每日2次，瘙痒缓解率达78%。注意避免抓挠，防止继发感染。
3、针灸疗法：
取曲池、血海等穴疏风清热，配合足三里健脾化湿。每周3次针灸，连续4周后，患者皮损面积平均缩小40%。耳穴贴压肺、神门等对夜间瘙痒效果显著，可配合使用。
4、膳食调理：
湿热体质者宜食薏苡仁粥薏苡仁50g、赤小豆20g，忌食海鲜辛辣；血虚者推荐桑椹枸杞茶桑椹15g、枸杞10g。临床观察显示，坚持膳食调理3个月以上者复发间隔延长2-3倍。
5、习惯调整：
穿纯棉透气衣物，水温控制在37℃以下。每日练习八段锦调理脾胃须单举式10分钟，促进气血运行。居住环境保持湿度40%-60%，避免尘螨刺激。
湿疹治疗需建立长期管理方案，除上述方法外，建议每日记录饮食与症状变化，每月复查舌脉。夏季可适量饮用金银花露金银花10g、甘草3g代茶饮，冬季增加芝麻核桃粉调服。配合每周2次艾灸肺俞穴，坚持半年以上可显著改善体质。避免过度依赖激素药膏，中药治疗期间出现新发皮损应及时就医调整方案。
